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Diario in rete: articoli, informazioni, riflessioni ed esperienze, condivise dai nostri professionisti.
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Kines Sport e Salute
13 gen 2022Tempo di lettura: 2 min
Fare sport migliora il sistema immunitario
Per mantenersi in salute e rinforzare le difese l’attività motoria è un'alleata fondamentale. Gli studi scientifici hanno dimostrato che...
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Tatiana Saccomanno
23 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
A cosa servono gli aminoacidi ramificati
Gli aminoacidi ramificati sono elementi essenziali per il nostro organismo, sostanze, molto importanti per gli sportivi, che devono...
18 visualizzazioni0 commenti


Tatiana Saccomanno
20 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
BHUJANGASANA
Questa Asana (posizione Yoga) di Back Bending (piegamento all'indietro) fa parte della sequenza del Saluto al Sole. Può anche essere...
11 visualizzazioni0 commenti


Tatiana Saccomanno
20 nov 2020Tempo di lettura: 2 min
Scoliosi e Allenamento Pesi
La scoliosi è una deformazione della colonna vertebrale più o meno importante a seconda dei gradi di deformità . La diagnosi ed il...
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Tatiana Saccomanno
19 nov 2020Tempo di lettura: 2 min
I rimedi Anti-Cellulite
La cellulite si combatte su più fronti, poichè la soluzione sta nella sinergia di diverse azioni tra esercizi fisici, massaggi, drenaggi...
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Tatiana Saccomanno
19 nov 2020Tempo di lettura: 1 min
Cos'è la cellulite?
Nemica numero uno delle donne (di qualsiasi età e conformazione fisica), la cellulite è quell'inestetismo cutaneo (e non una malattia,...
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